和午饭呢?”
“正常吃,但是油炸和甜食还是要忌一下,偶尔吃一点没关系,但不能放纵。”
听到不能吃油炸和甜食,曾芳整个人都不好了。
“我,我尽量吧。”
邵茉好笑的摇头,“你想想看,你每天跑一个小时,消耗的热量可能就是一个甜筒。换句话说,你少吃一个甜筒,就等于跑了一个小时,而你要是没忍住吃了一个甜筒,就等于一个小时的跑步白跑了。”
“你说得有道理诶,那好吧,我以后不吃甜筒了,油饼油糕也不吃了。”
邵茉鼓励的拍拍她肩膀,“刚开始两天会比较难,其实等你养成了良好的饮食习惯,你对甜食和油炸食品自然而然就没有了兴趣和欲望。
减肥不仅仅是为了变美,更是培养自律的方式。有这样一句话,如果连自己的体重都控制不了,又怎么掌控自己的人生呢。
芳芳,相信我,减肥比起考京外容易太多了。当你瘦下来的那天,你收获的不仅仅是美和自信,而是自律的生活方式。”
曾芳重重点头,“茉茉,我这次一定要减肥成功!”
“茉茉,你们说完了吗?”
身后传来邵霖的声音,邵茉回过头,才发现翁婿俩不知什么时候从书房出来的,并肩站在屋檐下。
“邵叔叔,原来胡同口停着的车是您的呀,我还以为是谁家来了有钱亲戚呢,没想到是我们家。”曾芳笑嘻嘻的走过去。
邵霖也跟着笑,“是啊,过来看看你们过得怎么样。”
邵霖晚上还约了人谈事,很快就走了。
曾芳去洗澡,邵末则和凌川去了书房说事。
“媳妇,爸很支持我的想法,还说要是资金方面有困难,可以找他帮忙。”
看着男人兴奋的脸庞,邵茉反手从空间里拿出一张存折。
“这个你拿着。”
凌川接过一看,发现是以他的名字办的新存折,上面已经存了30万。
“媳妇,你怎么给我这么多钱?”
“这是我借给你的启动资金,我过两天就要去军训了,部队里联络不方便,钱你自己拿着,如果认准了就迅速出击,不要瞻前顾后的。”
“不过,出门在外不要轻信任何人,哪怕是老弱妇孺,坏人往往最擅长的就是伪装和欺骗。也要记住一句话,天上不会掉馅饼,没人会无缘无故的对你好,如果有,那一定是别有用心。”
凌川点头,“媳妇,我会记住的。”
第二天早上,邵茉特地请了一节课的假,亲自送凌川去机场。
等回到学校的时候,恰好远处的天空有一架飞机直入云霄,在瓦蓝的天空上留下一抹白痕。
一路顺风,平平安安。
心里默念了一句,邵茉抬脚往工学院的方向走。
“茉茉,你居然也学会逃课了,还好我机灵,帮你点了到。”
一进工学院的门,钟晓晨就不知从哪冒了出来,洋洋自得的挽着她邀功,“嘿嘿,我聪明吧?”
“嗯,不过有点聪明过头了。”
“啥意思啊?”
“我早上没来是因为我跟辅导员请过假了。”
“……”
钟晓晨很快恢复自然,“没事没事,反正李老头眼神不好,他肯定认不出是我。对了,你为什么请假啊,身体不舒服吗?马上就要军训了,你可得好好保养身体,带病军训可有得你难受的。”
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