们被分为两组，跳伞训练和基础训练分为上下午交替进行。基础空降训练则分为四周，每一周都被爱德华等人相应地制定了“a、b、c、d”四阶段的训练计划大纲，每个阶段都是在前一阶段训练的基础上进行的，并且更困难。在加强官兵们的训练程度的同时，爱德华等人还挑选了一批表现优秀的基层军官深入训练成为跳伞长和先导员。

　　跳伞长是每架运输机上负责组织跳伞的人员，他们不论是在地面上还是在空中都是做决定和解决问题的角色，在训练时候跳伞长都有教官担任，但是在实际战斗跳伞中，则是站在队列最后的军官或者军士充当；先导员是空降部队的眼睛，他们在大部队空降之前跳伞后为主力部队表明伞降场的位置，以引导运输机群的准确进入，有时候先导员也要为机降部队表明机降场。这两种兵种都是空降部队中不可或缺的岗位。

　　第一周a阶段仍然是以战斗技能的提高和体质的强化为主。按照德国教官的规定：除了受伤官兵，其他每个人在任何时候的移动方式都必须保持跑步，而绝对不许使用行走的方式。用爱德华的话说“哪怕半夜到十米外的厕所小便也要像大便一样跑着去！”如果哪个官兵被教官或者宪兵发现没有在跑，就必须当场做三十下俯卧撑；而进入团部食堂的必经之路上也被德国教官设置了大量精心设计的障碍，每次吃饭的时候707团官兵们都是翻跃一道又一道障碍才进入食堂。除了每天雷打不动的三次10公里长跑训练外，50公里越野长跑也成为了每天必须进行的训练项目。官兵们的衣服基本就没有干过，在这些高强度的训练下一直被汗水浸透，德国教官的宗旨是：在这一周内，伞兵们要么被累垮打倒，要么被重新塑造。同时官兵们还要学会识读地图、使用指南针、判明前往预定地域的方向和精准的射击技术，食堂里面的空罐头都被收集来充当官兵们的射击靶子。这些都是必须掌握的基本技能。因为一个团一千伞兵在空中被空降后，分布的区域可能达到一百平方公里，伞兵们必须再孤立无援的情况下迅速找到集结点和攻击目标。而令德国教官们刮目相看的是：707团官兵无一退出，全部完成了任务。

　　当所有官兵都完成了三次以上的高塔跳伞后，第二周b阶段的训练重点逐渐从体能转移到了技能训练上，此时官兵们都已经在千锤百炼下的体能训练下练出了一身强壮的肌肉。伞训是官兵们每天不少于八小时的专业训练科目。训练场上摆放着十几架东北军空军运输部队报废的y-31c中型运输机充当练习教具，官兵们开始学习如何从一架飞机上采用团身式适当地跳出，如何操纵伞具以及如何

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