简单，比如说明明只要挨打，可却变成了和人偶对战练习，结果还是要挨打一样，所以他要见机行事。

　　这样一来，霍雨浩在开始跑的时候，速度明显就比其他学员慢了许多，眼看着大家纷纷从自己身边超过，霍雨浩却是不急不躁，迈着稳定、匀速却有些缓慢的步伐向前跑去。

　　只是两圈的时间，霍雨浩就落在了最后一名，就连那些女学员们都超过了他，但他却丝毫不以为意。

　　到了第四圈的时候，跑在第一位的王冬就已经超越了他一圈之多，在经过他身边的时候，王冬还向他投出一个诧异的眼神。

　　霍雨浩却是不以为意的向他回以一个微笑。

　　周漪面无表情的站在广场上看着学员们奔跑，随后目光看向萧炎，发现对方微皱眉头看着学员们奔跑，微微一笑，收回目光重新看向学员们。

　　“？？？”

　　说好的身体素质训练呢？萧炎已经无语了，这都跑十多圈，按理说各个学员的状态因该也了解差不多了吧，因该出言指导学员们跑步时的调整呼吸的节奏，还有了解身体各部分运动的幅度吧，以及体内魂力运转使用等等。

　　但萧炎只是看周漪就站着看也不指导，这种让学员们只是一味地跑，只会造成身体受损，事倍功半，到底能干嘛？难道是要修炼，可是他记得那所谓的冥想修炼，只是提升魂力的作用，却没有斗之气修炼那种温养着骨骼，洗刷着脉络的效果吧，或者说她打算让学员们跑完后教他们新的修炼方法拥有强化身体效果的。

　　当霍雨浩气息平常的跑到第十圈的时候，跑在第一位的王冬已经超越了他两圈，其他学员最起码也超过了他一圈，很多人甚至都向他投去了轻蔑的目光，对于这些目光霍雨浩没有理会，而是内心疑惑怎么没有别的了？就这？只是单纯的负重跑步？

　　但是，到了这个时候，跑在前面的学员们，速度也已经开始慢了下来，时间越长，铁衣的作用也就越发的显现了出来，就连王冬也是一脸的汗水。

　　那几名开始时还跟随在王冬身后的男学员现在都落后了，甚至开始被后面的学员超越。

　　一滴滴汗水开始沾湿了跑道的地面，当时间到了半个多时辰的时候，一名身材较弱的女学员噗通一声摔倒在地，挣扎着想要爬起来，却怎么都做不到。

　　正好王冬跑道了她身边，一把将她扶起，向她递出一个询问的眼神，那女学员摇了摇头，一屁股坐在广场上，说什么也不肯再起来了，她甚至已经连话都说不出来。

　　有了第一个就开始有第二个，或许是因为最后面有霍雨浩垫底的原因，学员们虽然努力的坚持了，但最终意志力却并不算太强。

　　背负着沉重的铁衣跑步，负荷确实巨大，尤其是一开始大家的全速奔跑，很快就耗尽了他们的魂力，而只能凭借身体来承受铁衣的重量对于他们这个年纪来说实在是有些勉为其难了。

　　时间到了一个时辰的时候，已经有至少一半学员倒在了地上，周漪站在那里，始终是面无表情，也没有催促他们继续，而萧炎眉头皱的更深，看着倒在地上的学员，萧炎想上去踹他们，让他们赶紧起来打坐好开始修炼，别浪费时间，现在是最好的修炼时刻，不过想了想好像他们没有斗之气的修炼方法，所以萧炎没有说什么，而是打算这个周漪到底有没有后手。

　　霍雨浩只是出了些汗，有些微弱的气喘而已，必竟他一直在匀速跑，体力消耗相对最小，他到是不担心自己会坚持不住，而是担心这个身体素质训练到底有没有后招。

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